Детали интерьера

Интересные идеи Handmade!

Средство от бессонницы

Проблемы с засыпанием волнуют многих. Кому-то сложно заснуть ночью, а кто-то просыпается на заре и не может сомкнуть глаз, хотя до звонка будильника еще масса времени. Вертишься, взбиваешь подушку, заворачиваешься в одеяло, откидываешь одеяло, вытягиваешь ноги, сворачиваешься клубком — но долгожданного расслабления не наступает. Вам такое знакомо? Это нервы. Можно, конечно, принимать назначенные доктором успокоительные или снотворное, но таблетки не решают проблему, а лишь временно облегчают жизнь. Прежде чем начать прием препаратов, нужно попытаться самостоятельно изменить ситуацию.

Последние обновления на сайте:

1. Беговые дорожки и эстетика: как вписать кардиотренажеры в интерьер, не жертвуя стилем
2. Какие культурные мероприятия проводятся в Москве летом
3. Кирпичная стена своими руками: полное руководство для начинающих
4. Как река Дон влияет на культуру и экономику города
5. Обзор бесплатных программ для дизайна интерьера: лучшие варианты для начинающих
6. Топ-10 программ для создания красивых интерьеров
7. Как нарисовать пугало в огороде: пошаговая инструкция
8. Чертежи и эскизы монтажа гипсокартонных потолков: полное руководство
9. Где купить п 113: полное руководство по выбору
10. Как не ошибиться в выборе однокомнатной квартиры: советы для начинающих
11. Как превратить однокомнатную квартиру в стильное пространство
12. Легкая и быстрая печь-буржуйка для гаража: пошаговая инструкция
13. Какие уникальные кулинарные особенности Калининграда
14. Установка печи для гаража с водяным контуром: советы и рекомендации
15. Профессиональные секреты военного юриста
16. Как убрать царапины с пластика в салоне автомобиля своими руками: простые и эффективные методы
17. Основы отвода высоких грунтовых и поверхностных вод: что нужно знать
18. Куда повесить картину в гостиной: советы по выбору идеального места
19. Расскажите о роли железной дороги в развитии города
20. Совмещение функций: как создать комфортную гостиную-спальню
21. Умный способ сделать опалубку в приямке
22. Дренажный насос для приямка подвала: как избавиться от лишней влаги в подвале
23. Экологично и экономно: 100 идей для переработки пластиковых бутылок
24. Создавайте уютный сад с помощью пластиковых бутылок
25. Татьяна Буланова: Москва, моя страсть
26. Утилизация пятилитровой бутылки: от мусора к искусству
27. Сэкономьте деньги и защитите окружающую среду с помощью простых поделок из пластиковых бутылок
28. Как обеспечить оптимальную вентиляцию в гараже и подвале
29. Проектирование эффективной вентиляции для погреба гаража
30. Как построить схему вытяжки в гараже без подвала
31. Отделка внешняя загородного дома: советы и рекомендации
32. Улучшите свою баню с железной печкой
33. Что такое кровати с подъемным механизмом?
34. Как правильно выбрать кровать с подъемным механизмом?
35. Как сделать твердую пену для ванны: простой способ сделать ванную комнату более удобной
36. Без пена для ванны: как обеспечить безопасную и чистую гигиену у ребенка
37. Новогодний камин за 2 дня из пенопласта. Камин из картонных коробок
38. Строительство гаража из металлопрофиля: руководство для начинающих
39. Бетонная отмостка вокруг дома своими руками. Утепленная отмостка поэтапно
40. Отмостка из бетона своими руками. Опалубка, армирование
41. Как сделать прикольные чучела на огороде своими руками
42. Способы сохранить отношения во время ремонта: советы для пар
43. Когда начинать ремонт в новостройке и от чего это зависит. Начинать ли сразу?
44. Защитите свой огород от птиц: рецепт пугала для огорода
45. Профлистом: идеальный материал для отделок фасада гаража
46. Круговая планировка в типовой панельке П-44: основные принципы и особенности
47. Крепление ванны к стене. Установка стальной ванны: основные способы закрепления металлической чаши
48. Как сделать, чтобы ванна не шаталась. Выбор ванны
49. Установка стальной ванны своими руками. Шаг 1: Установка ножек
50. Конструкция крыши над эркером. Достоинства и недостатки