Телевизор в спальне | Детали интерьера

12.10.2019 в 08:45

Дизайн спальни как средство от бессонницы

Проблемы с засыпанием волнуют многих. Кому-то сложно заснуть ночью, а кто-то просыпается на заре и не может сомкнуть глаз, хотя до звонка будильника еще масса времени. Вертишься, взбиваешь подушку, заворачиваешься в одеяло, откидываешь одеяло, вытягиваешь ноги, сворачиваешься клубком — но долгожданного расслабления не наступает. Вам такое знакомо? Это нервы. Можно, конечно, принимать назначенные доктором успокоительные или снотворное, но таблетки не решают проблему, а лишь временно облегчают жизнь. Прежде чем начать прием препаратов, нужно попытаться самостоятельно изменить ситуацию.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие приложения для любителей спортивного дизайна в интерьере
2. Как сделать имитацию кирпичной стены из гипсокартона своими руками: пошаговая инструкция
3. Декор под кирпич: дешево и эффектно
4. Как в городе сохраняется историческое наследие
5. Создай свою мечту: бесплатный 3D планировщик для квартиры и интерьера
6. ТОП-12 программ для создания: лучшие инструменты для вашего проекта
7. Пугало в пшеничном поле: красивые PNG изображения для ваших проектов
8. Чертежи и эскизы монтажа гипсокартонных потолков: полное руководство
9. Какие музеи Москвы имеют уникальные временные выставки
10. Какие исторические события произошли в Оренбурге в XIX веке
11. Готовые дизайн-проекты для типовых квартир: как обустроить жилье без хлопот
12. Бюджетный дизайн однокомнатной квартиры: советы и идеи
13. Как сделать однушку просторной: советы по преобразованию пространства
14. Как выбрать подходящую дровяную печь для вашего гаража
15. Права призывников: что должен знать каждый молодой человек
16. Как выбрать печь для гаража на дровах: советы и рекомендации
17. How did the city develop over the centuries
18. Когда был основан Ижевск и кем
19. Как выбрать плинтус для паркетного пола: советы и рекомендации
20. Как установить дренажную скважину в погребе, чтобы сохранить его сухим
21. Какие необычные музеи можно найти в Новокузнецке
22. Как защитить подвал от грунтовых вод: эффективные решения
23. Вода в подвале гаража: причины появления и способы решения
24. Картины в современном интерьере: как выбрать идеальное сочетание
25. Как правильно установить примок в подвале для отвода грунтовых
26. Приямок в подвале: эффективное решение для отвода грунтовых вод
27. Увеличьте плодородие своего подворийского участка: советы по созданию приямка
28. Быстрое откачивание воды из подвала: основные принципы и методы
29. Экологично и экономно: 100 идей для переработки пластиковых бутылок
30. Создавайте уютный сад с помощью пластиковых бутылок
31. Дидюли в Омске: когда и где пройдут концерты
32. Билеты группы Анимация в Коломне: все, что нужно знать о концерте
33. Алексей Глызин: лидер, который изменил бизнес
34. Из пластиковых бутылок своими руками: 10 удивительных идей
35. Из пластмассовых бутылок в домашнюю утварь: простые рецепты
36. Улучшите свою жизнь с помощью одной вытяжки из подвала и гаража
37. Как правильно спроектировать вентиляцию подвала в гараже
38. Как сделать печь для бани модели ВАЛДАЙ из трубы 530 мм
39. Строим банную печь своими руками за 7 тысяч рублей
40. Материалы для росписи стен. Подбор краски
41. Создайте идеальную пену для ванны: простой рецепт для домашнего использования
42. Сухая пена для ванны: простой способ улучшить свой быт
43. Без пены: альтернативы для ванн
44. Безупречный способ создания пены для ванной: подробный гид
45. Как перепланировать однушку 38 м² в панельке
46. Технология укладки бетонной отмостки. Этапы укладки отмостки вокруг дома
47. Отмостка из бетона своими руками. Опалубка, армирование
48. Материалы и виды исполнения росписей: все, что нужно знать для создания шедевра на стене
49. С чего начинать ремонт в новостройке без отделки. Неоднозначные моменты в ремонтных работах в новостройке
50. Новогодний домик из пенопласта: легко и быстро своими руками