Телевизор в спальне | Детали интерьера

12.10.2019 в 08:45

Дизайн спальни как средство от бессонницы

Проблемы с засыпанием волнуют многих. Кому-то сложно заснуть ночью, а кто-то просыпается на заре и не может сомкнуть глаз, хотя до звонка будильника еще масса времени. Вертишься, взбиваешь подушку, заворачиваешься в одеяло, откидываешь одеяло, вытягиваешь ноги, сворачиваешься клубком — но долгожданного расслабления не наступает. Вам такое знакомо? Это нервы. Можно, конечно, принимать назначенные доктором успокоительные или снотворное, но таблетки не решают проблему, а лишь временно облегчают жизнь. Прежде чем начать прием препаратов, нужно попытаться самостоятельно изменить ситуацию.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Создаем кирпичную стену в стиле модного лофта: пошаговая инструкция
2. Как построить идеальную стену под кирпич: советы и рекомендации
3. 7 лучших программ для дизайна интерьера
4. 13 бесплатных программ для создания идеального интерьера
5. Топ-10 бесплатных приложений для дизайна интерьера: лучшие инструменты для вашего проекта
6. Создайте свой мечтный интерьер: 17 бесплатных программ для дизайна квартиры
7. Современные идеи дизайна для однокомнатной квартиры: как обставить пространство со вкусом
8. Как оформить интерьер однокомнатной квартиры: практические советы и идеи
9. Концерт Славы в Братске: лучшие моменты
10. Как убрать царапины с пластика: 5 эффективных методов
11. Как отполировать пластик в домашних условиях: простые и эффективные методы
12. Быстрое и простое: как убрать царапины с прозрачного пластика
13. Как выбрать высокие плинтусы для пола: советы и рекомендации
14. Как выбрать идеальный плинтус: советы и рекомендации
15. Как построить погреб на участке с высоким уровнем грунтовых вод: советы и рекомендации
16. Что делать, если в подвале частного дома появилась вода
17. Как защитить подвал от грунтовых вод: приямок своими руками
18. Вода в подвале гаража: причины появления и способы решения
19. Полное руководство: Как эффективно избавиться от воды в подвале частного дома
20. Как красиво повесить три картины над диваном: советы и идеи
21. Как картинки могут преобразить ваше жилое пространство
22. Какие фитнес-центры и спортзалы есть в городе
23. Последние билеты Линды в Челябинске: не упустите шанс
24. Функциональное разделение: как объединить спальню и гостиную в одной комнате
25. Спальня с гостиной в одной комнате: совмещение функций в небольшом пространстве
26. Как справиться с проблемой влаги в погребе
27. Проблемы с наводнением подвала и их решения
28. Из пластиковых бутылок в домашнюю уборку: идеи и рецепты
29. Проектирование эффективной вентиляции для погреба гаража
30. Как сделать вечную банную печь своими руками
31. Строим банную печь из железа своими руками: этапы и подсказки
32. Как сделать стальную печь каменку для бани своими руками: подробный инструкцию
33. Ванная пена: лучшие ингредиенты для домашнего ухода
34. Строим ленивую раму без станка: простой способ создания своей рамы
35. Просто и быстро: рецепт пены для ванны, который обязательно пригодится
36. Металлическая винтовая лестница: инструкция по созданию
37. Ванная с пенкой: простой способ сделать ее дома
38. Простой рецепт домашней пены для ванны: все, что нужно знать
39. Как сделать фальш-камин своими руками. Фальш камин на новый год из коробки
40. Без пены: альтернативы для ванн
41. Отличная пенка для ванны: простой рецепт для домашнего приготовления
42. Фальш камин своими руками. Как сделать фальш-камин из картона
43. Как сделать декоративный камин своими руками. Как делать
44. Пену для ванны сделать своими руками: простой способ
45. Пугало для сада и огорода. Защитим свой огород, или Как сделать пугало
46. Белорусский волновой шифер: качество и экологичность
47. Этапы ремонта в новостройке в 2023 году. Планирование ремонта
48. Перепланировка квартир в домах серии П-44: основные принципы и рекомендации
49. Рулоны обоев: сколько метров в одном
50. Все о установке ванны. Установка ванны