Телевизор в спальне | Детали интерьера

12.10.2019 в 08:45

Дизайн спальни как средство от бессонницы

Проблемы с засыпанием волнуют многих. Кому-то сложно заснуть ночью, а кто-то просыпается на заре и не может сомкнуть глаз, хотя до звонка будильника еще масса времени. Вертишься, взбиваешь подушку, заворачиваешься в одеяло, откидываешь одеяло, вытягиваешь ноги, сворачиваешься клубком — но долгожданного расслабления не наступает. Вам такое знакомо? Это нервы. Можно, конечно, принимать назначенные доктором успокоительные или снотворное, но таблетки не решают проблему, а лишь временно облегчают жизнь. Прежде чем начать прием препаратов, нужно попытаться самостоятельно изменить ситуацию.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Как построить идеальную стену под кирпич: советы и рекомендации
2. Создай интерьер мечты: 6 популярных программ для дизайна
3. Создай свой интерьер: 5 бесплатных программ для начинающих
4. Пугало в сельском поле: символ сельской жизни
5. Как нарисовать пугало в огороде: пошаговая инструкция
6. Как сделать потолок из гипсокартона своими руками: пошаговая инструкция
7. Подвесной потолок на металлическом каркасе: чертежи в формате DWG
8. Уютные однушки 30-44 м: как создать современный интерьер
9. Какие традиции и обычаи Москвы стоит узнать туристам
10. Как оформить интерьер однокомнатной квартиры: практические советы и идеи
11. Какие экскурсии по природным местам можно организовать
12. Какие основные отрасли промышленности представлены
13. Быстрое и простое: как убрать царапины с прозрачного пластика
14. Как избавиться от царапин на деталях интерьера авто: простые и эффективные методы
15. Как отполировать черный пластик: эффективные методы и советы
16. How did the city develop over the centuries
17. Почему плинтус необходим под ламинат и как его правильно выбрать
18. Как устроить приямок в подвале для сбора воды: пошаговая инструкция
19. Какие сувениры можно привезти из Кирова
20. Какую картину выбрать для зала над диваном по фен-шуй: основные правила
21. Как повесить три картины над диваном: пошаговая инструкция
22. Весна пришла и меня затопило: как справиться с наводнением на территории
23. Из пластиковых бутылок: 10 креативных рецептов для домашнего уюта
24. Улучшите свою жизнь с помощью одной вытяжки из подвала и гаража
25. Проектирование эффективной вентиляции для погреба гаража
26. Как сделать чертежи банной печи из металла
27. Строим печь на баню с теплым предбанником из трубы
28. Создание печи для бани из трубы: подробный обзор
29. Строим печь для бани из металла своими руками: простой способ
30. ВАРИМ банную печь: как сделать бани более комфортной и уютным местом
31. Утепление каркаса с помощью пенопласта: основные принципы и методы
32. Как выбрать двуспальную кровать правильно. Размер и форма
33. Выбор оптимальной краски для рисования на стенах: основные советы
34. DIY fireplace foam камин из пенопласта своими руками. Как сделать фальш камин
35. Создай свою собственную твердую пудру для ванны: рецепт и инструкция
36. Сэкономить на пенке для ванны: как заменить ее домашними средствами
37. Как правильно сделать отмостку из бетона. Разновидности отмосток
38. Бетонная отмостка вокруг дома своими руками. Утепленная отмостка поэтапно
39. Как сделать прикольные чучела на огороде своими руками
40. Из бетона можно сделать отмостку самому. Бетонные отмостки
41. Перепланировка квартиры в домах серии П-44М: основные этапы и принципы
42. DIY Wall Art: A Step-by-Step Guide to Creating Your Own Masterpiece
43. Чем отделать стены и пол в ванной. Стены
44. Ванная без плитки на стенах. Дизайн ванной без плитки на стенах
45. А если не хочется плитку. Пол на кухне
46. Из чего сделать голову для пугала огородного: 10 креативных идей
47. Как укрепить стальную ванну, чтобы не шаталась. Как закрепить ванну: надежные способы, нюансы, лайфхаки
48. Установка стальной ванны своими руками. Шаг 1: Установка ножек
49. Установка ванной под плитку. Установка ванны после укладки плитки
50. Как правильно установить ванну. Последовательность установки