Детали интерьера

Интересные идеи Handmade!

Тишина в спальне

Проблемы с засыпанием волнуют многих. Кому-то сложно заснуть ночью, а кто-то просыпается на заре и не может сомкнуть глаз, хотя до звонка будильника еще масса времени. Вертишься, взбиваешь подушку, заворачиваешься в одеяло, откидываешь одеяло, вытягиваешь ноги, сворачиваешься клубком — но долгожданного расслабления не наступает. Вам такое знакомо? Это нервы. Можно, конечно, принимать назначенные доктором успокоительные или снотворное, но таблетки не решают проблему, а лишь временно облегчают жизнь. Прежде чем начать прием препаратов, нужно попытаться самостоятельно изменить ситуацию.

Последние обновления на сайте:

1. Когда был основан Ижевск и кем
2. Как выбрать плинтус для ламината: советы и рекомендации
3. Полный гид по видам плинтусов для пола: выбор идеального варианта
4. Топ-8 лучших плинтусов для пола: рейтинг и обзор
5. Как выбрать идеальный плинтус для вашей квартиры: советы и рекомендации
6. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Перми
7. Как правильно обустроить дренаж подвала частного дома
8. Как картины преобразуют интерьер гостиной: советы по выбору и размещению
9. Как повесить картины на стену: полное руководство для начинающих
10. Совмещение гостиной и спальни в 20 кв. метров: как это сделать
11. Спальня-гостиная с перегородкой: идеальное решение для маленького пространства
12. Стильные и практичные решения для разделения гостиной и спальни
13. Весна пришла и меня затопило: как справиться с наводнением на территории
14. Как выбрать и установить дренажный насос для вашего дома
15. Подземная утопия: создание приямка в подвале
16. Как правильно установить дренажный приёмник в бетонном подвале гаража
17. Экологически чистые проекты из маленьких пластиковых бутылок
18. Как обеспечить оптимальную вентиляцию в гараже с подвалом или погребом
19. Как правильно установить вентиляцию в погребе под гаражом
20. Сэкономь на строительстве бани: самодельная печь за 1500 рублей
21. Как сделать вечную банную печь своими руками
22. Дизайн интерьера: 10 бестселлеров, которые стоит прочитать
23. Удивительные способы использования пены для ванн
24. Какими красками рисовать по дереву. Этапы подготовки к работе
25. Как выбрать двуспальную кровать правильно. Размер и форма
26. Механизм для поднятия матраса. Плюсы и минусы подъемных механизмов
27. Кровать с выдвижными ящиками или с подъёмным механизмом. Сове. Решите, нужна ли вам кровать с подъемным механизмом
28. Создайте уникальные тарелки: ручная роспись для начинающих
29. ТОП-5 кроватей с подьемным механизмом. Виды кроватей с подъемным механизмом
30. Смачно и полезно: как сделать домашнюю пену для ванны с медом и ванилью
31. Хранение овощей в квартире. Сколько хранить овощи
32. Строим винтовую лестницу из металла своими руками: простые инструкции для домашних ремонтов
33. Пошаговая технология устройства бетонной отмостки.. Выбор времени и подготовка почвы
34. Ремонт квартир в новостройке под ключ: все, что нужно знать
35. С чего начинать ремонт в новостройке без отделки. Неоднозначные моменты в ремонтных работах в новостройке
36. 10 + вариантов чем отделать стены в ванной комнате. Отделка стен. Нестандартные решения
37. Ступеньки для крыльца из дерева. Все о ступеньках для крыльца
38. Как правильно установить ванну. Последовательность установки
39. Художественная роспись стен в интерьере. Особенности
40. Как закрепить стальную ванну к стене. Как установить и закрепить ванну
41. Какой погреб для дачи лучший. Что такое погреб
42. Рулонные обои: как выбрать подходящий размер
43. Акриловые краски для рисования по дереву: свойства и применение
44. Искусство декоративности: консоль в стиле арт-деко
45. Выбор идеальных красок для росписи стен: проверенные советы
46. Обшивка гаража профнастилом внутри. Качественное утепление и особенности утепления гаража из профнастила
47. Как покрасить в ванной стены. Технология покраски стены в ванне, советы специалистов
48. Размеры листа шифера и полезная площадь. Размеры в цифрах
49. Винтовая лестница из металла простого дизайна. Особенности изготовления металлической лестницы
50. Какой ширины бывают бумажные обои. Правила расчета количества обоев